Mehr Energie, als du verbrauchst
Wie taoistische Meister Lebenskraft sammeln,
verdichten und in innere Stärke verwandeln
MASTERCLASS LIVE! - kostenlos - keine Aufzeichnung
Carsten Dohnke
Wäre es nicht wundervoll, wenn du am Ende des Tages mehr Energie hättest als am Morgen?
An diesem Abend erhältst du einen Einblick in die taoistische Kunst, Lebenskraft im Körper zu sammeln und zu verdichten. Du erfährst, wie aus fließender Energie eine stabile innere „Perle“ entstehen kann – eine Form gebündelter Lebenskraft, die dich nicht nur stärkt, sondern auch dein Bewusstsein vertieft.
Das Besondere: Anders als bei vielen Qigong-Formen bleibt diese Energie erhalten – du lernst das Prinzip kennen, wie sie gespeichert wird, statt nach der Praxis zu verpuffen.
Im Zentrum stehen die drei Energiezentren in Bauch, Herz und Kopf, die im Taoismus als miteinander verbundene Kraftzentren verstanden werden. Wenn sie harmonisiert und verbunden werden, entstehen innere Klarheit, Stabilität und eine neue Form von Präsenz – spürbar in deinem Alltag, nicht nur auf dem Meditationskissen.
Du übst direkt mit Carsten
Das Beste: Du hörst nicht nur zu. Im zweiten Teil leitet Carsten dich in eine geführte Meditation zur Verdichtung der Lebenskraft im Bauchraum – so erfährst du die Qualität der inneren Sammlung ganz unmittelbar am eigenen Körper.
Abgerundet wird die Praxis mit einer Mantra-Heilbehandlung.
Was du für dich mitnimmst:
wie taoistische Meister Lebenskraft sammeln und verdichten, statt sie im Alltag zu verlieren
wie aus fließender Energie eine stabile innere „Perle“ wird und was das für Vitalität und Bewusstsein bedeutet
wie deine drei Energiezentren in Bauch, Herz und Kopf zusammenwirken – und wie ihre Verbindung Klarheit und Präsenz schenkt
warum dieser Weg auch ohne Qigong-Vorerfahrung schnelle, spürbare Ergebnisse ermöglicht – und bestehende Praxis vertieft
in einer geführten Meditation, wie sich verdichtete Lebenskraft im Bauchraum anfühlt
wie eine Mantra-Heilbehandlung die innere Sammlung vertieft
Dein Mentor
Carsten Dohnke
Carsten ist Sinologe (Schwerpunkt Taoismus) und international anerkannter Lehrer für Qigong, Innere Alchemie, taoistische Meditation, Grundlagen der chinesischen Medizin und den mystischen Weg des Tao – mit über 40 Jahren eigener Praxis.
Vier Jahre lebte er in Taiwan und trainierte täglich mit Shaolin-Meistern und Mönchen. 25 Jahre lernte er beim taoistischen Meister Mantak Chia, den er 20 Jahre als Assistent und Übersetzer begleitete.
Er ist Senior Teacher der Inneren Alchemie im Universal Tao (Heilendes Tao) und leitet das Institut Tao Hamburg. Teilnehmende beschreiben ihn als „Meister ohne Allüren“, der fernöstliche Praxis klar, geerdet und alltagstauglich vermittelt.
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