Stärkung für herausfordernde Zeiten
Kurszeiten
- Sa 18.05.2024, 11:00 – 18:30 Uhr
- So 19.05.2024, 11:00 – 21:30 Uhr
- Mo 20.05.2024, 11:00 – 16:00 Uhr
Carsten Dohnke
Mantra Amitabha – Qigong – Taoistische Meditation
Erfahre die Kraft deines Herzens und eine tiefe Verbundenheit mit dem Leben:
Die Essenz aller spirituellen Traditionen. Dazu leitet dich Carsten Dohnke durch eine einzigartige Kombination effektiver Mantrapraxis, bewegtem Qigong, Atemübungen, (Selbst-)Massage und Meditation. Im Mittelpunkt steht das berühmte Mantra Namo Amitabhaya – wörtlich: Eintreten in das ewige Licht. Darüber hinaus lernst du eine einfache traditionelle Mantra-Zeremonie, die du auch zu Hause praktizieren kannst. Ziel der Zeremonie ist es, körperliche und geistige Leiden zu lindern, Alltagsprobleme aufzulösen und die innere Weisheit zu aktivieren. Du erkennst, wer du wirklich bist und du wirst mehr Klarheit darüber bekommen, was das Leben ist.
Viele spirituelle Traditionen arbeiten nicht nur mit Körper, Seele und Geist, um sich wieder mit diesen Ressourcen zu verbinden, sondern sie verwenden auch Mantras und Mudras als Code, der uns Zugang zu den tieferen Schichten in uns und zum Universum verschafft.
Carsten praktiziert täglich für alle Teilnehmer eine taoistische Heilbehandlung mit Mantragesang. Dies ermöglicht tiefgreifende Fortschritte und Erfahrungen, die sonst nur nach langer Praxis möglich sind und eine profunde Verbindung zum Tao in uns etablieren.
Die kraftvolle Kombination aus Qigong – das dich dazu bringt, deinen Körper (wieder) zu entdecken und aufrichtig anzunehmen – und taoistischen Meditationen – die dich mit deiner inneren Welt vertrauter machen – verbindet sich nahtlos mit dem Mantra. So verbindest du dich auf natürliche Weise mit dem Universum und fühlst dich aus deiner Mitte heraus im Leben eingebettet.´
Carsten Dohnke führt dich zu mehr Vertrauen, Klarheit und Verbundenheit.
- Workshopinhalte:
- Eine tägliche Morgenmeditation für Selbstliebe
- Das Mantra Amithaba
- Eine traditionelle Mantra-Zeremonie
- Tiefe Heilung und Integration mit Hilfe der Mantra-Praxis
- Qigong-Bewegungen zur Tiefenatmung
- Inneres Qigong zum Aufbau von Energie und Stabilität
- Taoistische Heilsitzungen
- Tao-Kommunikation aus dem Herzen
- Taoistische und buddhistische Vorstellungen über Leben und Tod