Thorsten Flick - Atmen Workshop

Breathwork Tag – KeyO2 Breathing

Thorsten Flick

Live Stream Frankfurter Ring

Die Veranstaltung fällt leider aus!
Alternativ empfehlen wir „Breathwork &  Klangwelten“ am Di 27. 8. mit Thorsten Flick & Mitsch Kohn. HIER: https://frankfurter-ring.de/veranstaltung/breathwork-und-intuitive-klangwelten/ 

Wir kommen als Kinder auf diese Welt, sind entspannt und atmen völlig korrekt – durch die Nase und tief in den Bauch. Kindergarten, Schule, Ausbildung lassen ein Stresslevel in uns ansteigen. Mit diesem Anstieg wandert unsere Atmung vom Bauch in die Brust und sie wird flach statt wie bisher tief.

In der heutigen Zeit kommen viele Menschen oft mit der Geschwindigkeit der Veränderungen nicht zurecht. Durch die (unbewusste) falsche Atmung geben wir unserem Körper stetig das Signal, dass er sich in einer Notfallsituation befindet. Ein hohes Stresslevel und ein nicht ausbalanciertes Nervensystem sind der Grund, dass wir seelisch aus dem Gleichgewicht geraten. Dass unser Körper darauf reagiert, was wir ihm zuführen, ist nur logisch.

Aber wie lösen wir diese schwierige Herausforderung, um nachhaltig eine gesunde Basis für Körper, Geist und Seele zu schaffen?

Deine Benefits:

 

  • Erhöhte mentale Schärfe
  • Bessere Verbindung zu dir selbst und deinem Umfeld
  • Lösen von überhöhtem Stress und Druck
  • Gefühle von Freiheit und Ausgeglichenheit
  • Klarheit über (Familien)-beziehungen und u.a. Geld
  • Selbstverständnis über dich und deinen Weg in deinem Leben
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Unser Unterbewusstsein

Wir nehmen nur 5% unserer Gedanken wahr. Wir halten 95 % unter dem Eisberg und sind uns dessen nicht bewusst. All die Programmierung, all die Konditionierung, all die Komplexitäten, die beeinflussen, wie wir in dieser Welt erscheinen.

Unsere Gedanken, unsere Emotionen, unser Verhalten oder unsere Handlungen werden alle von unseren unbewussten Mustern bestimmt und beeinflusst.

Wir sind ein Ausdruck dessen, was in unserem Unterbewusstsein vor sich geht. Negative Gedankenschleifen und Muster der Selbstsabotage sind in unserem Unterbewusstsein verankert.

Wenn wir uns wirklich verändern wollen, wenn wir wachsen wollen, ist es sehr schwierig, dies auf der bewussten Ebene zu tun. Wir brauchen Zugang zum Unterbewusstsein.

Und genau das bewirkt diese besondere Atemarbeit. Wir werden tief genug atmen, um ins Unterbewusstsein vorzudringen, sodass wir alle veralteten Geschichten, Ideen oder einschränkenden Überzeugungen überschreiben können, die uns davon abhalten, so kraftvoll und inspiriert wie möglich zu leben.

Atemlehrer Thorsten Flick macht dir ein Angebot!

Methoden: Euphorisches Atmen, Holotropes Atmen, die Buteyko Methode und 9D-Transformelles Atmen und natürlich Thorstens eigene Methode KeyO2 Breathing.

Weitere Termine

Abendworkshop
Dienstag
27. August 2024
Mitsch Kohn
Keine Veranstaltung gefunden
Tags:

Datum

23. Jun 2024
Abgelaufen!

Uhrzeit

10:00 - 18:30

Preis

159.00 €

Eventart

Workshop

Ort

Frankfurt