Ich mag mich aus tiefstem Herzen bedanken, für die Begleitung des letzten halben Jahres. Dank dir, Thorsten, bin ich auf einen Weg gekommen, bin zu mir selbst gekommen, bin in die Erfüllung gekommen. Alles begann beim Pinta Beach-Event mit Mitsch Kohn im Sommer 2024! Ich werde am Dienstag mein neues Lebensjahr als vollkommen transformiert beginnen und ich freu mich so sehr auf den neuen Weg und noch mehr, 2025 bei dir die Ausbildung machen zu dürfen. Danke, Thorsten für deine wundervolle Arbeit, bis bald! 

Ich habe wieder mehr Bewusstsein für die Wichtigkeit des bewussten Atmens erfahren. Jede Breathwork Session ist immer ein Stückchen Heilung in meinen Augen – ich würde die Teilnahme auf jeden Fall weiterempfehlen. Die Erfahrung durch die Breathwork Session selbst, aber auch was Thorsten am Ende mit uns geteilt hat, die Infos über Atmen und wie wichtig es ist, sich dessen im Alltag immer wieder bewusst zu werden, begeistern mich. Es gibt nichts Wichtigeres, wie das Atmen, was wir in unserem Alltag immer wieder vergessen – Thorsten gibt einen sicheren Rahmen und leitet mit seiner ruhigen Art super an. Die Kombination mit dem Didgeridoo durch Marvin fand ich mega!

Großartige Veranstaltung, sehr inspirierend, energetisierend ohne aufzuwühlen und macht viel Lust, selbst aktiv zu werden, mit Kleinigkeiten, die verändert werden können. Ich atme nun bewusster durch die Nase, ich übe aktiver morgens meine Atemübungen, ich summe öfter. Ich würde jedem so einen Abend oder auch weitergehende Schulung empfehlen. Thorstens Worte: Atmen ist kostenlos, es muss nur richtig erfolgen.
Dem kann ich beipflichten und auch, dass es dafür gelegentlich externe Unterstützung braucht, weil das Naheliegende oft zu einfach scheint. Es stimmt auch, dass die Komfortzone verlassen werden muss, um neue Erfahrungen zu machen, die uns aus (ggf. ungesunden) Gewohnheiten bringen, ist erstmal komisch, der Lohn kommt sicher. Lebensqualität und Lebenswahrnehmung steigt und macht glücklich und gesund.
Das Didge war toll und auch die Trommeln, den Körper seine Reinigungsarbeit machen zu lassen und den Kopf auszuschalten wurde dadurch definitiv gefördert!

Habe das erste Mal an so einer Atemsession teilgenommen. Hat mir sehr gut gefallen. Wende Atemtechnik jetzt MORGENS und ABENDS an oder wenn ich ruhig bleiben möchte. Teilnahme würde ich jederzeit weiterempfehlen

Ich hatte im Vorfeld nur eine vage Vorstellung davon, was mich erwarten könnte und war auch ein bisschen ängstlich, mich vielleicht in einer für mich nicht mehr gut kontrollierbaren Situation „schwach und sehr verletzlich zu zeigen“. Thorsten hat mir jegliche Bedenken genommen und mich ermutigt, diesen Schritt zu machen. Vertrauensvoll habe ich mich in seine verantwortungsvollen und professionellen Hände begeben und wurde mit einer einzigartigen Erfahrung belohnt, die bis heute (ist knapp 3 Monate her) nachhallt und weiterhin in mir arbeitet. Auffrischung unbedingt erwünscht. Wer sich persönlich weiter entwickeln, Vergangenes und Gegenwärtiges positiv für die Zukunft nutzen möchte und den Mut aufbringt, aus dem Schatten seiner Komfortzone hervorzutreten, ist bei Thorsten genau richtig. Ich kann jedem nur empfehlen, sich für diese neue und einzigartige Erfahrung zu öffnen – man wird von sich selbst überrascht sein und mit großer Ausgeglichenheit und persönlicher Entwicklung belohnt. 

Es war ein absolut bereichernder Tag, mit unglaublichen Erlebnissen. Wahnsinn was mit der eigenen Atmung möglich ist! Was da passiert kann man nicht in Worte fassen, das muss man selbst erleben… vor allem mit Thorsten…! Ich fühlte mich zu jeder Zeit gut aufgehoben, er hat ein Händchen dafür, einen liebevoll durch sämtliche Emotionen zu begleiten! Ein rundum wertvoller Tag! 

Es war magisch! Obwohl durch die intensive Atmung der Vorgang im Körper erklärbar ist, das Erlebnis ist eine nicht zu beschreibende Erfahrung; intensiv und durchaus aufwühlend- aber auch heilend und beruhigend. Die Durchführung mittels Kopfhörer und Augenmaske ist einfach wunderbar, ich wäre wieder gerne dazu bereit, diese Reise mitzumachen.