Fedor Simonov wurde 1985 in Westsibirien geboren. Nachdem er in der Schule zu schielen begann, hat ihm seine Mutter ein paar einfache Übungen beigebracht, die seine Sehkraft verbesserten und das Tragen einer Brille erübrigten.
Nach dem Universitätsabschluss arbeitete Fedor bei einer Softwareentwicklungsfirma in der er gezwungen war, täglich bis zu 14 Stunden am Computer zu arbeiten. Bereits nach kurzer Zeit verschlechterte sich seine Sehkraft wieder, worauf er begann, Qigong zu praktizieren.
Er entwickelte eine eigene Methode für die natürliche Sehverbesserung, die er die Eye Diamond Methode nannte.
>>Kennst du schon die Online-Kurse von Fedor Simonov? <<
1 Monat / 3 Monate / 6 Monate – Abo
Live-Stream Sehtraining und Qigong jeden Mittwoch um 18:30 Uhr und 4 Live-Stream Yoga Sessions
jeden Sonntag 9:00 Uhr inkl. Aufzeichnungen u.v.m.
Hatha-Yogalehrerin nach der Iyengar-Methode. Sie unterrichtet Yogatherapie, Frauen-Yoga und Nailboard-Therapy. Alena unterrichtet Yoga in der Vision Academy, da eine gesunde Körperhaltung eine der Grundvoraussetzungen für ein gesundes Sehverhalten ist.
Bereits seit ihrer Kindheit interessiert sich Alena für Aktivitäten, die das körperliche Potential des Körpers entwickeln. Seit 2015 befasst sie sich beruflich mit Fitness und Yoga und begann bei Bodybuilding- und Fitnesswettbewerben aufzutreten. Heute widmet sie sich der Vertiefung des Hatha Yoga. Sie beobachtete, die Atmung wird dabei tiefer, der Geisteszustand ruhiger, der Körper stärker und das Wohlbefinden gesünder und energetischer.
Yoga hat eine kumulative Wirkung. Dank kontinuierlicher Praxis verschwanden bei Alena Kopfschmerzen sowie Schmerzen während des Zyklus, auch eine starke Skoliose wurde behoben.
Diese Yogapraxis kann jeder üben, unabhängig davon, wie alt er ist, in welcher körperlichen Verfassung – selbst wenn es gesundheitliche Einschränkungen gibt.
Diese Methode lehrt uns nicht nur, wie man eine bestimmte Haltung macht, sondern auch, wie man mit Emotionen umgeht, wie man sich entspannt, wie man ein Gleichgewicht von Körper und Geist findet oder auch Komfort im Unbehagen finden kann.
All das lernen Alenas Schüler:innen in ihren Yoga-Sessions.
Das Wochenende mit Fedor ging wieder so schnell vorüber. Viele Informationen rund um das gesunde Sehvermögen; auch viele neue Informationen und neue Übungen.
Wiederholungen sind völlig in Ordnung! Merkt man doch, was man schon wieder alles vergessen hat.
Es war ein sehr lebendiger und abwechslungsreicher Workshop. Theorie und praktische Übungen haben sich in schöner Weise abgewechselt und auch die Entspannung kam auf keinen Fall zu kurz. Es war ein harmonisches Gesamterlebnis – es war wie man so schön sagt “rund”! Fedor vermittelt das alles ganz wunderbar und man merkt, er ist in seinem Element, er weiß von was er spricht, hinzu kommt natürlich auch seine eigene persönliche Erfahrung.
Diesen Workshop kann ich ruhigen Gewissens jedem nur empfehlen.
Auch empfehle ich eher die Live-Teilnahme. Es ist ein ganz anderes Zusammensein als die Online-Variante. Klar – ich kann verstehen, dass viele Teilnehmer die weit weg wohnen, die Anreise scheuen da dies mit Zusatzkosten verbunden ist
Es klappt tatsächlich bereits nach einer Woche nach meinem Einzeltermin komplett auf meine Gleitsichtbrille zu verzichten und mit einer schwächeren Lesebrille auszukommen. Ich sehe bereits etwas schärfer und vermisse die Brille in vielen Situationen gar nicht. Den Mut dazu hätte ich ohne den Kurs und die Einzelsitzung nicht gehabt. Kopfschmerzen hab ich, allen Unkenrufen von Optikern zum Trotz, gar nicht bekommen, brauchte nur etwas mehr Schlaf. Bin zuversichtlich, dass sich meine Sehkraft weiter verbessert. Alle Übungen lassen sich gut in meinen Alltag integrieren, wobei ich mich bestimmt noch nicht an alles erinnern kann und froh bin, dass noch gemeinsame zoom -Übungsstunden dazugehören. Ich habe Zuversicht gewonnen, dass ich mich nicht damit abfinden muß, dass meine Alterssichtigkeit immer schlechter wird und alle zwei Jahre eine neue teure Brille nötig ist.
Auch emotional sind einige Themen in Bewegung gekommen dadurch. Der Unterricht ist gut strukturiert, Fedor wirkt ruhig und kompetent, nicht abgehoben, habe das Gefühl, ihm vertrauen zu können. Ein Teil der Kursteilnehmer war per Zoom dabei, daran muss man sich gewöhnen, ich habe einen Tag auch per zoom teilgenommen. Fedor betreut alle Teilnehmer gleichermaßen konzentriert und gut, sehr souverän.
Fedor Simonov hat eine klar strukturierte Methode zur Natürlichen Verbesserung der Sehkraft, die er mit viel Engagement zum Wohl von Menschen auf der ganzen Welt weitergibt. Die Erfolge sind erstaunlich: innerhalb von nur 3 Monaten konnten bei zahlreichen Teilnehmern des Programms Fehlsichtigkeiten umfassend korrigiert werden. Durch Fedors Wissen und die dazu passenden Übungen hat sich meine Wahrnehmung für meine Augen und ihre tägliche Beanspruchung bei der Arbeit am Computer erheblich verfeinert. Ich werde mehr darauf achten und gezielte Übungen machen. Die zahlreichen Erfolgsbeispiele, die Fedor präsentiert hat, waren sehr beeindruckend und glaubwürdig. Voraussetzung für die Sehkraftverbesserung ist eine genaue Analyse der Ursachen und dann tägliches Training morgens und abends 15 Minuten. Alle möglichen Sehkrafteinschränkungen wurden behandelt und gezielt geübt.
Fedor ist ein wunderbarer Mensch und Lehrer. Mit seiner ruhigen, klaren und sehr strukturierten Art war es ein Erlebnis, dieses Wochenende mit ihm zu verbringen und viel von ihm zu lernen.
Er ging sehr einfühlsam auf Fragen ein und war in sehr angenehmem Kontakt mit den Teilnehmern. Ich werde ihn jederzeit weiter empfehlen. Auch die Möglichkeit, an weiteren 4 Online-Treffen mit Fedor teilnehmen zu können, ist ein großes Geschenk. Ich habe sehr viele Erfahrungen aus dem Seminar mitgenommen und bin dabei, mir eine neue Routine aufzubauen und die für mich wichtigsten Übungen zu integrieren.
Eine tolle, ganzheitliche Methode, um das Thema Sehstörung anzugehen, sehr kurzweilig und pragmatisch. Tiefgründig und mit vielen praktischen Übungen. Meine Sehfähigkeit ist besser geworden. Mein Grundverständnis rund um das Thema Brille tragen hat sich verändert. Bei fast allen Teilnehmern trat nach der Sonnenübung eine deutliche Verbesserung des Sehvermögens ein. Besonders gut gefallen haben mir die Qi-Gong-Übungen, die den Fokus auf Ent-Spannung des Gesamtsystems legen.
Meine Augen wurden an dem Wochenende dahingehend verbessert, dass ich seit dem keine Fernbrille mehr benötige. Meine Augen sehen in die Ferne ohne Brille! Weil es so erfolgreich und sensationell war, kann ich diesen Workshop jedem empfehlen, der seine Brille loswerden möchte. Man kann dabei nur gewinnen.